5 bonnes raisons de manger des bananes
Manger une banane par jour pourrai devenir votre nouveau réflexe healthy ? Et bien oui, on a tellement l'habitude de voir ce fruit dans...
Les crêpes en folie
Si vous surfez un peu sur les réseaux sociaux, il ne vous aura pas échappé qu'aujourd'hui, c'est la Chandeleur. Comme pas mal de fêtes,...
Des pâtes, oui, mais des pâtes réchauffées
Bonjour, je m'appelle Ginie et mon deuxième prénom est Pasta.
J'ignore si ça vient de mes origines italiennes, des recettes toutes plus délicieuses les unes...
8 Conseils pour mincir après l’été
L'été est passé, et c'est le moment idéal pour se concentrer sur soi-même et adopter de nouvelles habitudes pour se sentir mieux...
Top 10 des recettes de jus frais
La dernière fois, je vous proposais un comparatif des appareils pour faire de bons jus frais à la maison. Parce qu'il n'y a pas...
Manger du radis, excellent pour notre santé
Après vous avoir parlé des aliments qui boostent votre mémoire, des aliments pour lutter contre le stress. Aujourd'hui, focus sur le radis, ce légume...
8 astuces pour manger moins
Peut-on concilier confinement et alimentation saine ? La tentation est immense pour beaucoup de changer d'alimentation, que ce soit par manque de temps,...
Quelle alimentation pour une peau parfaite ?
On parle souvent d’alimentation dans le cadre diététique, mais les aliments ne permettent pas d’améliorer que votre silhouette ! Nombre d'entre eux vous...
5 idées de petit-déjeuner simples et healthy
Vous êtes du genre à boire un café en express et avaler une tartine beurrée à la vitesse de l'éclair ? Et bien arrêtez...
Recettes healthy pour Pâques
On vous avez parlé de la déco à faire soi-même pour Pâques il y'a deux ans. Mais cette année à une quinzaine de jours avant Pâques,...