Apprendre à mieux gérer son stress
Vous avez facilement les nerfs à vif ? Vous vous sentez stressé au quotidien ? Votre corps et votre esprit ont besoin d’un second...
Cinq conseils pour mincir sans se priver
L’été et les journées à la plage arrivent à grands pas… Vous souhaitez perdre les quelques kilos gagnés cet hiver (merci raclette...
Quelle alimentation pour une peau parfaite ?
On parle souvent d’alimentation dans le cadre diététique, mais les aliments ne permettent pas d’améliorer que votre silhouette ! Nombre d'entre eux vous...
Nos conseils pour une peau de bébé
Vous désirez retrouver une peau lisse, ferme et douce ? Certains réflexes que vous pouvez adopter au quotidien vous permettront de ralentir l’arrivée...
Une cure minceur pour un corps de rêve
Les beaux jours approchent, les journées s'allongent, vos pensées sont envahies par la brise marine et les plages de sable fin… L’été...
Thalassothérapie et médecine préventive
La thalassothérapie est une réelle dose de bien-être ! Souvent associée à des soins de nature curative, la thalassothérapie ne se résume pas...
Les clés du bien-être holistique
Mieux vaut prévenir que guérir ! Vous connaissez tous cet adage, qui colle parfaitement à la vision du bien-être holistique. Découvrez en quoi...
Adieu les jambes lourdes !
Vos jambes sont pesantes, vous ressentez des tensions et de la fatigue dans le bas de votre corps, vos mollets et vos...
Comment réussir à s’endormir plus vite ?
Le maintien à domicile nous impose des changements de rythme de vie pouvant être préjudiciables à la qualité de notre sommeil....
Ostéopathie, cure thermale et stress
Le stress est aujourd’hui de plus en plus souvent
responsable de différents maux aussi bien physiques que psychiques. Si vous
ressentez de l’anxiété, de...