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Que faire à Concarneau ?
Dans le Sud-Finistère, il est des lieux préservés qui ont gardé tout leur charme et leur authenticité. Concarneau fait assurément partie...
Que faire à Banyuls-sur-Mer ?
Entre mer et montagnes, en plein coeur d'un Pays d'art et de culture, Banyuls-sur-Mer fait partie des merveilles de la célèbre...
Que faire à Hammamet ?
Le golfe d'Hammamet, c'est 100 kilomètres de littoral et des plages de sable fin à perte de vue. La cité du même...
3 podcasts à écouter pour s’évader et se sentir mieux
Aujourd'hui plus que jamais, il est indispensable de prendre soin de soi tout autant que de notre bien-être physique et psychique en cette situation...
Printemps et confinement, forme et bien-être
Le printemps a toujours été la saison idéale pour attaquer de nouvelles résolutions et prendre soin de vous comme de votre...
Pour Noël on vous passe un savon !
Cette année vous avez envie de faire plaisir à vos proches de manière responsable avec des produits made in France ? Direction Marseille, chez La...
Comment préparer la rentrée façon zen ?
C'est triste à dire mais la rentrée est désormais visible. Les rayons des supermarchés remplis de cartables, l'après 15 août c'est une phase à...
Top 6 des astuces pour lutter contre la canicule
L'été, le soleil, le bronzage, le repos, le teint éclatant, les vagues, les salades de fruits, les thalassothérapies au bord de mer...tout se passe...
Les produits de beauté solides
Dentifrice, parfum, déodorant, soin pour les cheveux ou le corps, et si on testait les produits de beauté solides. Les produits "durs" sont les...
8 astuces pour manger moins
Peut-on concilier confinement et alimentation saine ? La tentation est immense pour beaucoup de changer d'alimentation, que ce soit par manque de temps,...
5 aliments pour lutter contre le stress
À votre échelle, vous avez toujours la possibilité de mener un style de vie sain et actif. Nous vous avons proposé...
Quels aliments pour ne pas avoir le ventre gonflé
Peu importe la saison, l'envie d'avoir un ventre plat ne nous a jamais échappé. On a peut-être abandonné l'idée d'avoir des tablettes de chocolat,...
La pastèque, notre fruit préféré de l’été
Également appelée melon d'eau chez nos amis québécois, la pastèque est un fruit d' origine africaine (dans la vallée du Nil). C’est l'un des...
La Nicecream nouvelle glace tendance healthy
Vous n'avez pas encore assez économisé pour vous payer le dernier Thermomix, ou vous êtes plutôt du genre à tout faire mijoter vous même...
Le yoga à la maison, oui c’est possible !
Comment faire du yoga à la maison ? Quelles sont les bonnes...
Le hip-hop yoga
Je vous parlais des différences Yoga et Pilates dans un article précédent ou encore du...
Et si on testait la marche afghane
Nouvelle technique de marche associant forme et relaxation la marche afghane vous permet de marcher...
Quel sport pratiquer pendant l’été ?
La Coupe du Monde vous donne des envies de course à pieds ? De se...
Les bienfaits de la corde à sauter
Vous pensiez avoir laissé derrière vous les heures de récréation à pratiquer la corde à...
Comment réussir à s’endormir plus vite ?
Le maintien à domicile nous impose des changements de rythme de vie pouvant être préjudiciables à la qualité de notre sommeil....
Faire un road trip spa et aventure avec Jennifer
Qui a dit que les spas et les thalassos c’était pour les ringards ? J’ai eu le plaisir de rencontrer Jennifer qui a passé...
Top 8 des choses à faire à Paris
Quand on pense à Paris, on a forcément en tête les balades romantiques le long de la Seine, le week-end en amoureux à flâner...
5 idées pour se faire plaisir avant Noël
Vous aussi vous l’avez ressenti ? Ces derniers jours, il y a comme un parfum de magie dans l’air… À chaque pas, l’odeur du...
8 spas en montagne pour se rafraichir cet été
Cette chaleur vous donne des envies de fraicheur et de détente à des températures respirables ? Oui moi aussi je vous confirme. Voici une...