La Normandie, région d’exception
À seulement deux heures de Paris, la Normandie compte un patrimoine riche et varié à découvrir absolument : musées, stations thermales, plages du...
Que faire en Île-de-France ?
L'Île-de-France : la région qui évoque notre belle capitale et sa dame de fer, berceau de la gastronomie et de la culture...
Cinq bonnes raisons de visiter la Bretagne
Vous donner cinq raisons de visiter la Bretagne est simple car il y en a bien plus !
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Nos conseils pour une peau de bébé
Vous désirez retrouver une peau lisse, ferme et douce ? Certains réflexes que vous pouvez adopter au quotidien vous permettront de ralentir l’arrivée...
Cinq conseils pour mincir sans se priver
L’été et les journées à la plage arrivent à grands pas… Vous souhaitez perdre les quelques kilos gagnés cet hiver (merci raclette...
Quelle alimentation pour une peau parfaite ?
On parle souvent d’alimentation dans le cadre diététique, mais les aliments ne permettent pas d’améliorer que votre silhouette ! Nombre d'entre eux vous...
En mai, fais ce qu’il te plaît !
Le mois de mai est synonyme de beau temps, de muguet et de jours fériés ! Chaque année, c’est la période idéale pour...
Une cure minceur pour un corps de rêve
Les beaux jours approchent, les journées s'allongent, vos pensées sont envahies par la brise marine et les plages de sable fin… L’été...
Comment réussir votre voyage en dernière minute ?
Votre week-end est libre et vous avez une terrible envie de vous évader ? Ou vous avez posé des congés au dernier moment ?...
Nos idées d’activités à faire en couple
Besoin d’inspiration pour des activités à faire en couple ? Retrouvez nos idées d’activités romantiques pour sublimer votre amour !
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8 astuces pour manger moins
Peut-on concilier confinement et alimentation saine ? La tentation est immense pour beaucoup de changer d'alimentation, que ce soit par manque de temps,...
5 aliments pour lutter contre le stress
À votre échelle, vous avez toujours la possibilité de mener un style de vie sain et actif. Nous vous avons proposé...
Quels aliments pour ne pas avoir le ventre gonflé
Peu importe la saison, l'envie d'avoir un ventre plat ne nous a jamais échappé. On a peut-être abandonné l'idée d'avoir des tablettes de chocolat,...
La pastèque, notre fruit préféré de l’été
Également appelée melon d'eau chez nos amis québécois, la pastèque est un fruit d' origine africaine (dans la vallée du Nil). C’est l'un des...
Le yoga à la maison, oui c’est possible !
Comment faire du yoga à la maison ? Quelles sont les bonnes...
Le hip-hop yoga
Je vous parlais des différences Yoga et Pilates dans un article précédent ou encore du...
Et si on testait la marche afghane
Nouvelle technique de marche associant forme et relaxation la marche afghane vous permet de marcher...
Quel sport pratiquer pendant l’été ?
La Coupe du Monde vous donne des envies de course à pieds ? De se...
Les bienfaits de la corde à sauter
Vous pensiez avoir laissé derrière vous les heures de récréation à pratiquer la corde à...
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Cet hiver, on part en thalasso à la mer !
De la Tunisie au Maroc, en passant par la Bretagne, le sud de la France et le Portugal, les destinations maritimes ont le vent...
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Que faire à Avignon ?
Avignon : une ville qui évoque d'emblée le pont de la célèbre chanson, ainsi que le non moins fameux festival qui s'y...
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En quête d'une destination culturelle pour vos prochaines vacances ? Découvrez la charmante ville de Poitiers ! Appréciée des vacanciers en...