Les bienfaits thérapeutiques d’une thalassothérapie
Depuis la plus haute Antiquité, l’eau de mer est réputée pour ses nombreux bienfaits. Les progrès de la médecine moderne ont confirmé ces vertus...
Les huiles essentielles de l’hiver
L'hiver est la saison des maladies. Rhume, otite, gastro, grippe, angine et autres maux attaquent nos organismes déjà affaiblis par le froid et la...
Idées cadeaux pour un Noël sans stress
Plus que quelques jours avant Noël, mais je suis persuadée que pas mal d'entre vous n'ont pas encore fait tous leurs achats. (allez, dites-moi...
Quand les infographies font du bien
Depuis quelques années, c'est la mode des infographies. On en trouve partout, sur tout et n'importe quoi. Si certaines sont drôles ou décalées, d'autres...
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est en vogue. De plus en plus de personnes succombent à cette pratique, de plus en plus de cabinets proposent cette...
10 baignoires qui donnent envie de prendre un bain
Quel plus grand plaisir que de se plonger dans un bain moussant bien chaud, une bougie posée sur le rebord de la baignoire, un...
5 conseils pour favoriser une bonne circulation sanguine
La mauvaise circulation sanguine entraîne divers troubles, comme des impatiences dans les jambes, des fourmillements, des varices, des lourdeurs, des crampes ou des gonflements....
Faire du yoga oui, mais lequel ?
Vous avez envie de vous mettre au yoga mais vous ne savez pas lequel choisir ? Normal, il existe de nombreuses sortes de yoga.
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Les 5 vertus du ginseng que l’on ignore
Le ginseng, souvent, on le connaît de nom et c'est tout. Et pour cause, il a tendance à se faire rare chez nous. Pourtant,...
Faites la sieste, c’est bon pour la santé !
La sieste, on la réserve souvent aux week-ends ou aux vacances. Et encore ! Elle n'est pas très bien vue, il faut dire, beaucoup...