L’hiver : la saison idéale pour une Thalassothérapie
Lorsque le froid et la grisaille pointent le bout de leur nez, le corps et le mental sont souvent soumis à...
Quelle alimentation pour une peau parfaite ?
On parle souvent d’alimentation dans le cadre diététique, mais les aliments ne permettent pas d’améliorer que votre silhouette ! Nombre d'entre eux vous...
Les bienfaits de l’eau thermale
Qu’est-ce que l’eau thermale ?
Imaginez les gouttes de pluie glisser le long des rochers et ruisseler au travers des...
Les massages du monde
Les massages et modelages sont nombreux autour du globe. Certaines cultures ont développé des techniques et types de massages qui leur sont...
Cinq conseils pour mincir sans se priver
L’été et les journées à la plage arrivent à grands pas… Vous souhaitez perdre les quelques kilos gagnés cet hiver (merci raclette...
Nos conseils pour une peau de bébé
Vous désirez retrouver une peau lisse, ferme et douce ? Certains réflexes que vous pouvez adopter au quotidien vous permettront de ralentir l’arrivée...
Une cure minceur pour un corps de rêve
Les fêtes et les vacances à la montagne accompagnées vin chaud et raclette touchent à leur fin, le printemps pointe le bout...
Les clés du bien-être holistique
Mieux vaut prévenir que guérir ! Vous connaissez tous cet adage, qui colle parfaitement à la vision du bien-être holistique. Découvrez en quoi...
3 podcasts à écouter pour s’évader et se sentir mieux
Aujourd'hui plus que jamais, il est indispensable de prendre soin de soi tout autant que de notre bien-être physique et psychique en cette situation...
Printemps et confinement, forme et bien-être
Le printemps a toujours été la saison idéale pour attaquer de nouvelles résolutions et prendre soin de vous comme de votre...