Le Green Smoothie, on s’y met
Depuis quelque temps, le green smoothie est à la mode. Comme d'hab, je m'y mets avec des mois de retard, mais, si au début...
Des pâtes, oui, mais des pâtes réchauffées
Bonjour, je m'appelle Ginie et mon deuxième prénom est Pasta.
J'ignore si ça vient de mes origines italiennes, des recettes toutes plus délicieuses les unes...
5 idées de petit-déjeuner simples et healthy
Vous êtes du genre à boire un café en express et avaler une tartine beurrée à la vitesse de l'éclair ? Et bien arrêtez...
Manger du radis, excellent pour notre santé
Après vous avoir parlé des aliments qui boostent votre mémoire, des aliments pour lutter contre le stress. Aujourd'hui, focus sur le radis, ce légume...
Le bol à Bouddha : la recette végétarienne tendance
Aux Etats-Unis et au Canada, les restaurants végétariens se l'arrache. Le bol à Bouddha fait desormais parti du paysage européen. Le concept de cette tendance culinaire...
Le poireau, un légume plein de qualités
Les légumes d'hiver sont boudés par les consommateurs, ce sont les médias qui ne cessent de le dire ces derniers jours. En cause, un...
Miam : on aime le smoothie bowl
Alerte nouvelle tendance : le smoothie bowl débarque dans nos cuisines !
En plus d'être bon pour les papilles, il est bon pour le corps....
La pastèque, notre fruit préféré de l’été
Également appelée melon d'eau chez nos amis québécois, la pastèque est un fruit d' origine africaine (dans la vallée du Nil). C’est l'un des...
Quelle alimentation pour une peau parfaite ?
On parle souvent d’alimentation dans le cadre diététique, mais les aliments ne permettent pas d’améliorer que votre silhouette ! Nombre d'entre eux vous...
La ratatouille légère
La dernière fois, on a pris dix kilos rien qu'en lisant mon billet. Alors cette fois, je vais essayer de me rattraper en partageant...