Les applis gratuites pour sculpter son corps avant l’été
L'été approche (ouiiii), il est temps de retirer les couches de gras enfilées durant l'hiver. Enfin, on fait bien ce qu'on veut, je ne...
Le massage sous affusion
Lors d'un séjour thalasso, le choix des soins est large. Il y a les soins secs, qui sont réalisés sans eau, et les soins...
Un printemps en forme
Ca y est, on y est presque ! Plus que quelques jours avant que l'hiver ne tire sa révérence et laisse la place au...
A bas la déprime hivernale !
Elle nous touche souvent à la fin de l'hiver, alors que le printemps va bientôt naître... et pour cause : ça fait des mois...
Comment se débarrasser de la peau d’orange
La peau d'orange, toutes les femmes connaissent ça, ou presque. Principalement installée sur les cuisses ou les fesses, la cellulite crée des aspérités sur...
La spiruline, l’algue qui fait du bien
Au rayon des aliments qui font du bien à la santé, je demande la spiruline. Vous ne connaissez pas la spiruline ? Pas de...
Les objets connectés au service de notre bien-être
Il y a quelques années, les objets connectés appartenaient à la science fiction. Aujourd'hui, la science fiction est devenue réalité et les objets connectés...
Des conseils pour mieux dormir
Les troubles du sommeil touchent de nombreuses personnes. Difficulté à s'endormir, insomnies, sommeil non réparateur, hypersomnie affectent la vie quotidienne en engendrant fatigue, baisse...
Des applis pour méditer chez soi
La méditation est en plein essor. Les livres sur le sujet sont des best sellers, on rencontre de plus en plus de personnes qui...
Comment se débarrasser des varices
Les varices sont des veines dans lesquelles le sang descend vers le bas du corps au lieu de remonter vers le cœur. En effet,...