La Thalassothérapie : votre meilleur allié santé
Souvent associée à des soins de nature curative, la thalassothérapie ne se résume pas qu’à ça. Véritable booster de bien-être, la Thalassothérapie...
Un massage pour libérer ses peurs ?
Nous avions déjà abordé le sujet du chat en tant que réducteur de stress, mais aussi des ateliers d'auto massage Weleda pour se détendre. Aujourd'hui...
Faut-il bien préparer sa peau au soleil ?
La réponse est oui ! Bien sûr qu’il faut préparer sa peau au soleil, et pour cela on peut utiliser plusieurs méthodes. Même si...
Ostéopathie, cure thermale et stress
Le stress est aujourd’hui de plus en plus souvent
responsable de différents maux aussi bien physiques que psychiques. Si vous
ressentez de l’anxiété, de...
Les bienfaits du froid sur le corps
Le froid s'est installé depuis quelque temps. Les températures frôlent les records négatifs, le vent est glacial, les pare-brise sont givrés, les paysages sont...
Manger du radis, excellent pour notre santé
Après vous avoir parlé des aliments qui boostent votre mémoire, des aliments pour lutter contre le stress. Aujourd'hui, focus sur le radis, ce légume...
Nos conseils pour une peau de bébé
Vous désirez retrouver une peau lisse, ferme et douce ? Certains réflexes que vous pouvez adopter au quotidien vous permettront de ralentir l’arrivée...
Une cure de jus detox pour bien démarrer l’année
Cap ou pas cap pour une cure de jus detox de 1 à 5 jours !? En sachant qu’une cure d’un jour est à...
Lire les étiquettes pour bien manger
On le sait : la santé passe aussi par l'alimentation. Ce que l'on mange a un impact sur notre santé et de nombreuses maladies...
Que sont les probiotiques et où les retrouver ?
La flore intestinale ou le microbiote se compose de champignons, de levures et de bactéries. L’équilibre de ces micro-organismes vivants agit sur...