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On le sait : la santé passe aussi par l'alimentation. Ce que l'on mange a un impact sur notre santé et de nombreuses maladies...
Faut-il bien préparer sa peau au soleil ?
La réponse est oui ! Bien sûr qu’il faut préparer sa peau au soleil, et pour cela on peut utiliser plusieurs méthodes. Même si...
La cure remise en forme : couplez vitalité et relaxation
En quoi consiste une cure remise en forme et comment se déroule-t-elle ?
Cure de thalassothérapie par excellence, la cure...
Nos conseils pour une peau de bébé
Vous désirez retrouver une peau lisse, ferme et douce ? Certains réflexes que vous pouvez adopter au quotidien vous permettront de ralentir l’arrivée...
Comment apprendre à être plus zen ?
Tendu, sur les nerfs ou encore à fleur de peau. Plusieurs faits du quotidien vous irritent ? Je vous donne 7 conseils qui pourront...
Les bienfaits de l’eau thermale
Qu’est-ce que l’eau thermale ?
Imaginez les gouttes de pluie glisser le long des rochers et ruisseler au travers des...
Découvrez 5 bienfaits de l’eau de mer
Gorgée d'oligo-éléments, l'eau de mer est réputée depuis l'Antiquité pour ses nombreux bienfaits sur l'organisme. Véritable cocktail de jouvence, l'eau de mer...
Les massages du monde
Les massages et modelages sont nombreux autour du globe. Certaines cultures ont développé des techniques et types de massages qui leur sont...
8 Conseils pour mincir après l’été
L'été est passé, et c'est le moment idéal pour se concentrer sur soi-même et adopter de nouvelles habitudes pour se sentir mieux...
Une cure minceur pour un corps de rêve
Les fêtes et les vacances à la montagne accompagnées vin chaud et raclette touchent à leur fin, le printemps pointe le bout...