10 conseils pour choisir votre massage idéal
I. Définissez vos objectifs de bien-être
Identifiez clairement vos objectifs: relaxation générale, soulagement de douleurs spécifiques, amélioration de la circulation sanguine.
...
J’ai testé l’épilation définitive (un peu) avec le Silk’N Glide
Enfin presque, parce que paraît-il qu'on n'appelle pas ça comme ça, parce que ce serait mentir. Alors on dit "épilation longue durée" ou épilation...
Thalasso, balnéo, spa quelles différences ?
Une chose est certaine vous aimez vous détendre ? Si la réponse est oui c'est déjà un bon point. Maintenant vous n'êtes pas spécialiste...
La cure remise en forme : couplez vitalité et relaxation
En quoi consiste une cure remise en forme et comment se déroule-t-elle ?
Cure de thalassothérapie par excellence, la cure...
8 Conseils pour mincir après l’été
L'été est passé, et c'est le moment idéal pour se concentrer sur soi-même et adopter de nouvelles habitudes pour se sentir mieux...
Recettes healthy pour Pâques
On vous avez parlé de la déco à faire soi-même pour Pâques il y'a deux ans. Mais cette année à une quinzaine de jours avant Pâques,...
5 bienfaits du pilates en thalasso
Renforcement musculaire en douceur
Action ciblée sur les muscles profonds : les séances de Pilates en thalasso sollicitent fortement les muscles...
Green spas : les nouvelles thalassos écologiques
Qui dit zen dit bio et forcement respect de l’environnement. Cette logique, les professionnels de la thalasso l’ont bien en tête car ils sont...
Une cure anti-stress pour la rentrée
La fin de l’été et le retour à la « normalité » peuvent rapidement faire ressurgir les maux et stress du quotidien. Alors pour...
Comment préparer la rentrée façon zen ?
C'est triste à dire mais la rentrée est désormais visible. Les rayons des supermarchés remplis de cartables, l'après 15 août c'est une phase à...