Les fêtes et les vacances à la montagne accompagnées vin chaud et raclette touchent à leur fin, le printemps pointe le bout de son nez, et d’ici quelques mois vous pourrez à nouveau profiter des rayons du soleil et vous prélasser sur la plage. Vous souhaitez retonifier votre corps ou affiner votre silhouette avant l’arrivée de l’été ? Alliez l’action de mincir au bien-être avec une cure minceur en thalassothérapie !
Pourquoi choisir la thalassothérapie pour mincir ?
Il existe de nombreux régimes et centres de sport, alors pourquoi orienter votre choix vers une cure minceur en thalassothérapie ? En plus de vous détendre et de vous apporter un bien-être général, la cure en thalassothérapie a de nombreux atouts !
- Éviter l’effet yoyo : perdre du poids est un premier objectif à passer, mais il est également important de ne pas le reprendre aussitôt ! Avec une cure minceur les effets se font ressentir sur la durée.
- Adopter les bons comportements : au-delà de la cure en elle-même qui vous permettra d’éliminer quelques kilos, vous aurez les clés en mains pour prolonger vos nouvelles bonnes habitudes.
- Un programme sur-mesure : nous avons tous des corps et des besoins différents, avec une cure en thalasso vous serez certains d’obtenir la solution qui vous convient le mieux.
- Le trio gagnant : en cure vous pourrez tirer profit des soins minceur, d’une alimentation saine et d’activités physiques adaptés à vos besoins !
Des soins spécifiques pour mincir
La thalassothérapie vise l’amélioration de votre bien-être, les cures sont nombreuses et chacune propose des soins propres au besoin ciblé. Au cours d’une cure minceur vous trouverez différents soins et formules en fonction de vos objectifs personnels !
Modelage en palper-rouler, enveloppement thermoactifs aux algues, douches et bains massant, soins hydromassants, soins marins dynamiques, pour cibler la cellulite !
Ou massages modelants, enveloppements d’algues raffermissants, douches drainantes et hydrojets minceur, séances de sauna et hammam, cryothérapie ou pressothérapie, pour redessiner votre silhouette !
Bénéficiez de soins réalisés par un personnel hautement qualifié avec un matériel à la pointe de la technologie pour mincir dans les meilleures conditions.
Une cure minceur pour manger plus équilibré
Si les soins aident à retonifier votre corps, cela ne suffira pas. C’est bien connu il n’y a pas de formule magique, pour mincir de façon saine l’alimentation joue un rôle essentiel !
Lors de votre cure en thalasso vous découvrirez des recettes à la fois équilibrées et gourmandes ! Il est important de garder ces bonnes habitudes une fois de retour chez vous. Lors de certaines cures vous pourrez participer à un atelier nutrition ou à un coaching personnalisé pour répondre au mieux et de façon concrète à vos caractéristiques personnelles. Grâce à la cure minceur vous apprendrez à manger sain tout en vous faisant plaisir !
Des experts en nutrition et diététique vous accompagneront pour vous aider à prendre l’habitude de privilégier les bons aliments, d’éviter les aliments trop gras ou trop sucrés et de vous hydrater correctement. Vous en ressortirez avec tout le savoir-faire nécessaire pour une alimentation meilleure pour votre santé comme pour votre palais !
Découvrez également nos conseils pour mincir sans se priver !
Une cure minceur pour plus d’activité physique
Aux soins et au rééquilibrage alimentaire, s’ajoute une pointe d’activité physique ! Il n’y a pas de secret, pour mincir il faut manger mieux et bouger plus.
En thalassothérapie différentes activités sportives vous seront proposées pour retonifier votre corps selon vos envies et votre niveau. Vous serez coaché et guidé par les meilleurs experts d’activités physiques et sportives ! Parmi les activités proposées vous aurez l’occasion de vous essayer…
- À l’aquagym : parcours de santé aquatique, aquabike, aquajump… Les possibilités d’activités sportives dans l’eau sont nombreuses et variées. Profitez des bienfaits de l’eau de mer tout en brûlant des calories ! De plus le fait de faire du sport dans l’eau aura un effet massant et anti-cellulite.
- Au fitness : de nombreux centres de thalasso sont équipés de salles de fitness et musculation. Vous pourrez y réaliser des exercices de cardio ou de renforcement musculaire en fonction de vos besoins.
- À la gymnastique au sol : pour une approche plus douce, en plus de son action amincissante cette forme de gymnastique vous apportera souplesse et équilibre.
Pour poursuivre vos efforts une fois de retour chez vous, découvrez nos conseils pour pratiquer le yoga à la maison !
Nos cures minceur en thalasso
Découvrez sans plus attendre notre sélection de cures en thalassothérapie pour mincir !
bonjour je voudrais me renseigner je cherche une cure mais je voudrais savoir si on peut faire du sport en salle et aussi comment ca se passe pour le repas et autre chose
Bonjour,
De nombreux établissements sont équipés de salles de sport.
Concernant les repas cela est à voir au cas par cas selon les hôtels.
Nous vous recommandons de contacter un conseiller au 01 76 49 10 10 pour trouver le séjour parfaitement adapté à vos envies !
Bonne journée,
Cordialement,
La Bulle