Cap ou pas cap pour une cure de jus detox de 1 à 5 jours !? En sachant qu’une cure d’un jour est à planifier régulièrement, une cure de 3 jours est déjà une véritable expérience detox, alors qu’une cure de 5 jours est la durée idéale pour accorder à son corps une vraie pause bien-être. Si jamais ça vous tente, voici quelques unes des cures de jus detox existantes à tester.
La Cure Nouveau Départ, Atelier Nubio
Cette cure se compose quotidiennement d’un shot frais de rhizomes et d’épices + 5 grands jus frais de légumes et fruits crus à boire à la place des repas, à intervalles d’environ 2h30. Pressés à froid, les jus conservent toutes les propriétés des ingrédients. Chaque jour, vous aurez ainsi droit, en plus de votre shot, à 3 jus frais de légumes et fruits crus, un jus de légumes enrichi en probiotiques, un lait frais d’amandes.
La Cure Detox Original, Yumi
Ces jus pressés à froid parisiens, dégustés ici en cure, sont très vitaminés et donc parfaits pour apporter au corps l’énergie nécessaire. Le coffret contient 7 bouteilles : Le Pacemaker – mélange de fruits (ananas, citron, pomme Granny, poire…) et légumes (avocat, menthe, fenouil, gingembre…) pour soutenir le système digestif ; Le Mojo – riche en vitamines C pour lutter contre l’oxydation du corps grâce à des ingrédients tels que le curcuma, la carotte, le citron vert ou encore le kiwi jaune ; Le No stress à la fois anti-oxydant, riche en vitamines et bon pour la digestion (avec, entre autres, céleri rave, poivron rouge, grenade et basilic) ; L’Invincible pour garder la forme, composé de betterave, myrtille, kumuat et bien d’autres… ; Le Bon, un jus délicieux à la recette en constante évolution ; La Brute pour donner la pêche ; Le Truand à la composition de saison.
Thérapie de Jus Detox & Souping (Winter Edition), Dietox
Contrairement aux autres cures, celle-ci inclus également des veloutés de légumes à consommer chaud. Elle se compose alors de 6 jus par jour : 4 à base de fruits, légumes, céréales et superaliments, ainsi que 2 veloutés comprenant des aliments tels que le gingembre, le curcuma, le Kale ou encore le moringa.
La Cure Detox, Good Organic Only
Lors de cette cure, on démarre la journée par un booster radis noir, avant de poursuivre avec 6 jus de fruits et légumes crus pressés à froid : Ginger Fox (carotte et gingembre), Green Farm (poire, épinard, concombre, infusion de romarin), Better Red (betterave, carotte, gingembre, pomme, infusion de boldo), So Fresh (raisin blanc, billes d’infusion de chlorelle, citron jaune, thé vert), My Friend (pomme, citron jaune, épinard, fenouil, concombre, chou kale), The Expert (concombre, herbe d’orge, fenouil, épinard, infusion de spiruline).
La Cure Deep, Juice Lab
Afin de nettoyer profondément l’organisme, les jus de cette cure sont composés principalement de légumes verts. Effet detox maximal ! Les 6 jus quotidiens sont : Wake Me Up pour le petit déjeuner (orange, thé au jasmin, pamplemousse, poire citron, romarin, menthe) ; Mr Norwalk pour une petite faim (carotte, céleri, épinard, persil) ; Oui Maman pour le déjeuner (fenouil, concombre, épinard, laitue, céleri, pomme, citron, menthe) ; King Kale pour le goûter (ananas, pomme épinard, chou kale, gingembre) ; The Dream Team pour le diner (concombre, blette, laitue, épinard, pomme, spiruline, citron, persil) ; et enfin The Full Package pour la douceur du soir (pomme granny, poire, banane, gingembre, beurre d’amande, huile de lin, sucre de noix de coco, cannelle, piment de Cayenne, gousse de vanille).
