Faire du sport chez soi comporte beaucoup d’avantage : c’est accessible à tous, peu importe la météo, on choisit ses horaires, ça ne coûte rien, on peut regarder la télé en même temps.
Mais cela comporte aussi des inconvénients : il est parfois difficile de trouver la motivation ou de trouver des exercices à suivre.
Heureusement, le web regorge de ressources pour ceux qui font du sport à domicile. Parmi elles, on trouve des programmes complets pour s’entraîner et s’exercer, ainsi que des images motivantes. Quel que soit la zone que l’on souhaite travailler, il y a forcément l’image qu’il vous faut
Voici une petite sélection d’images qui aident à faire du sport.
Pour accéder à la source, cliquez sur l’image. Et pour en trouver d’autres, rendez-vous sur Pinterest !
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