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A post shared by Clotilde Chaumet (@chaumetclotilde)

Égérie Nike, professeur de yoga et coach de cycling et créatrice du TRES INTENSE HIP HOP YOGA (TIHHY) Clotilde Chaumet a commencé le yoga en testant les cours de Hot yoga (ou Bikram-Yoga ) avec sa maman. Ensuite elle a pratiqué pendant de nombreuses années du Yoga, jusqu’à donner des cours Yoga Vinyasa. Et l’idée de l’associer avec du hip-hop, est tout simplement né car elle mettais une playlist hip-hop pendant ces cours.

Suivez le compte de TIHHY pour toujours plus d’infos sur cette pratique !

Sinon pour le yoga traditionnel retrouvez nos séjours Yoga et Relaxation sur Thalasseo !

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