« Grâce à ses propriétés physico-chimiques, l’argile soigne de nombreux maux du quotidien. Elle permet aussi de réaliser des soins d’hygiène du corps ou de beauté naturels », explique Cécile Baudet, auteure de « En forme grâce à l’argile !», un livre 100% bien-être.
Spécialiste des thérapeutiques naturelles, Cécile Baudet, biologiste et ex-rédactrice en chef du magazine Alternative Santé présente donc les vertus de l’argile qui, soit dit en passant, a fait ses preuves scientifiquement.
Aphtes, arthrose, brûlure, écharde, entorse, ulcère… de A à Z, les maux que l’on peut soulager grâce à cette terre de santé sont présentés avec le mode d’emploi approprié, en usage externe (cataplasme, application de poudre sèche…) ou interne (eau d’argile, cure…) ainsi que les précautions d’usage.
Oh ! My Thalasso a remarqué les recettes beauté pour fabriquer soi-même (DIY !) shampoings, crèmes et masques. Comme l’indique Cécile Baudet : « Peut être plus que tout autre matériau, l’argile donne envie de la malaxer, de la mélanger à d’autres ingrédients, de renouer avec des savoirs anciens ». Bref, l’essayer c’est l’adopter.
« En forme grâce à l’argile ! », un livre pratique de Cécile Baudet. Edité par Terre vivante (coll. Conseils d’expert), 160 pages, 17 € (prix mentionné à titre indicatif). En librairie, e-boutiques dont celle 100% bio de Terre vivante.
Info + : en thalasso-spa, à Banyuls-sur-mer (Languedoc-Roussillon), Thalacap propose, entre autre, un effleurage et un enveloppement du corps à l’argile violette et aux huiles essentielles. Effet douceur et relaxant garanti !
