Quelle différence entre Yoga et Pilates ?
Vous êtes attirés par la pratique du Yoga ou du Pilates mais vous ne connaissez pas exactement la différence entre les deux. Alors bienvenue...
Top 5 des raisons de pratiquer l’indoor cycling
1. C’est tendance
Elles sont nombreuses sur Instagram, les bloggeuses, modeuses et autres it-girls, à s’être récemment prises de passion pour une nouvelle activité tendance...
3 adresses de thalassothérapies au soleil
Détente rime souvent très bien avec le mot soleil. Et oui notre inconscient associe parfois la chaleur avec la notion de repos et de...
7 critères pour bien choisir sa thalasso
Quand on a besoin de repos et de couper du stress du quotidien, rien de mieux qu’une thalassothérapie pour recharger les batteries. Et la...
Les plus belles piscines d’extérieures d’hôtels spa
Ah ce qu'on est bien quand on est dans son bain ! On fait des grosses bulles, on se détend comme il faut. Soyons...
Top 7 des livres qui font du bien
La littérature est tellement florissante qu’il semblerait qu’à chaque moment de sa vie, qu’il s’agisse d’une épreuve, d’un problème, ou de quelque chose de...
5 idées de salades de fruits exotiques
Peu importe la saison, la salade de fruits reste le dessert idéal lorsqu’on reçoit du monde, ou même pour finir sur une touche sucrée...
Les plus beaux spas et thalassothérapies de France
C’est le tour de France, on vous autorise donc à suivre cette course cycliste si vous êtes un passionné bien sûr. Mais on peut...
Top 5 des bienfaits de l’ aloe vera
La liste des vertus de cette « plante miracle » venue d’Afrique du Sud et cultivée aujourd’hui principalement en Espagne, au Mexique et aux...
Top 5 des meilleures thalassos proches de Paris
Besoin d’évacuer le stress de la vie parisienne ? Oui je sais, les vacances ce n'est pas un besoin mais une nécessité. Alors s’il y a urgence,...