Massage californien, ayurvédique, shiatsu, anti-cellulite, dorsal, plantaire… il existe une grande diversité de massages, chacun ayant ses particularités et ses propriétés thérapeutiques. On le choisit selon ses goûts, selon si l’on aime les massages doux ou plus énergiques, mais aussi selon les bienfaits qu’il procure. Car, si la plupart des massages ont en commun plusieurs bienfaits, certains sont propres à chacun.
Le plus dur sera donc de faire un choix. Et si c’est trop difficile, sachez que les massages sont complémentaires !
Bienfaits des massages au niveau musculaire
- Améliorent le tonus musculaire
- Libèrent les tensions
- Soulagent les douleurs musculaires et articulaires
- Soulagent les douleurs dorsales
Bienfaits des massages au niveau corporel
- Améliorent la circulation sanguine
- Améliorent la circulation lymphatique
- Favorisent une bonne digestion
- Assouplissent la peau
- Aident à l’élimination des toxines
- Soulagent la sensation de jambes lourdes
- Préparent le corps à l’accouchement
- Réduisent la cellulite
- Action anti-inflammatoire
Bienfaits des massages au niveau du mental
- Harmonisent les énergies
- Relaxent
- Aident à lutter contre le stress
- Améliorent la concentration
- Boostent l’énergie
- Connectent le corps et l’esprit
- Action anxiolytique
Il existe également des massages très spécifiques, ayant des objectifs bien définis : arrêter de fumer, maigrir, se remettre d’un accouchement…
Sur Thalasseo.com, vous trouverez de nombreux soins et cures bien-être en fonction de vos besoins.
J’adore les massages !
Deltreylicious