Les bienfaits de l’eau thermale
Qu’est-ce que l’eau thermale ?
Imaginez les gouttes de pluie glisser le long des rochers et ruisseler au travers des...
Lire les étiquettes pour bien manger
On le sait : la santé passe aussi par l'alimentation. Ce que l'on mange a un impact sur notre santé et de nombreuses maladies...
Les méthodes pour arrêter de fumer
Beaucoup le disent : arrêter de fumer, ce n'est pas la même histoire que commencer à fumer !
En effet, nombreux sont ceux qui souhaitent...
Les bienfaits du froid sur le corps
Le froid s'est installé depuis quelque temps. Les températures frôlent les records négatifs, le vent est glacial, les pare-brise sont givrés, les paysages sont...
Bien vieillir chez soi : tous nos conseils
Le bien-être des seniors commence chez eux, à leur domicile. Pour cela, un aménagement adapté de leur lieu de vie peut s'avérer essentiel. Pourtant,...
La cure remise en forme : couplez vitalité et relaxation
En quoi consiste une cure remise en forme et comment se déroule-t-elle ?
Cure de thalassothérapie par excellence, la cure...
La Thalassothérapie : votre meilleur allié santé
Souvent associée à des soins de nature curative, la thalassothérapie ne se résume pas qu’à ça. Véritable booster de bien-être, la Thalassothérapie...
Prenez soin de vous avec une cure du dos en thalasso
Au quotidien, votre dos est souvent sollicité. Mauvaise posture devant l'ordinateur, contraction régulière suite à un stress, manque d'activités sportives... Tous ces...
Découvrez 5 bienfaits de l’eau de mer
Gorgée d'oligo-éléments, l'eau de mer est réputée depuis l'Antiquité pour ses nombreux bienfaits sur l'organisme. Véritable cocktail de jouvence, l'eau de mer...
5 bienfaits du pilates en thalasso
Renforcement musculaire en douceur
Action ciblée sur les muscles profonds : les séances de Pilates en thalasso sollicitent fortement les muscles...