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Et si on se faisait un ventre plat ?

Et si on se faisait un ventre plat ?

Le ventre est la partie du corps la plus soumise à des variations au fil de la vie. Suivant son âge, son mode de vie, la période, le tour de taille diminue ou augmente facilement. Grossesse, petit bidon, bourrelets, vergetures, conserver ou obtenir un ventre plat ne se fait pas sans efforts.

Comment avoir un ventre plat ?

Sans surprise, si l’on excepte les ventres gonflés à cause d’une maladie, d’un traitement ou de problèmes médicaux, l’alimentation et l’activité physique sont les deux moyens d’avoir un ventre plat.

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