Le romarin, c’est une herbe que j’adore intégrer à mes sauces rouges. Que je laisse infuser dans mes plats qui mijotent et qui me rappelle ma belle région : le sud de la France. Et bien aujourd’hui on raccroche le tablier et on utilise cette plante dans nos produits de beauté. Comme l’huile d’olive et ses bienfaits, le miel et ses vertus, l’avocat et son hydratation, voici encore un ingrédient de votre cuisine qui va de nouveau passer du côté de la salle de bain.
Les bienfaits du romarin
- contre les troubles gastriques
- pour favoriser la circulation du sang
- pour améliorer les fonctions du foie
- contre les rhumatismes
- comme antiseptique
- contre la chute des cheveux
- pour raffermir la peau
Source Consoglobe.com
Tisane de romarin detox
Pourquoi ? pour améliorer votre digestion et vous détendre
Recette à réaliser :
- Versez de l’eau bouillante sur une branche de romarin frais ou une cuillère de romarin
- Laissez infuser pendant 5 minutes.
- Servez dans une tasse le tout filtré
- Puis ajouter du miel
Je n’ai pas le temps, j’achète : Tisane Romarin Bio – 20 sachets Roman Nature
Le romarin pour vos cheveux
Pourquoi ? pour stimuler la pousse de vos cheveux et les fortifier
Recette à réaliser :
- Faites chauffer deux minutes au micro-ondes une demi-tasse d’huile d’olive
- Ajouter deux cuillerées de feuilles de romarin
- Laissez reposer cette mixture pendant 2 jours
- Appliquez après votre shampoing puis rincez bien
Je n’ai pas le temps, j’achète : L’Oréal Pure Force Shampoing Force et Réparation Cheveux fragiles 250 ml
Du romarin pour ma peau
Pourquoi ? pour les problèmes de peau et le vieillissement de la peau
Recette à réaliser :
- Faites bouillir poignée de romarin dans de l’eau minérale pendant 10 minutes
- Laissez infuser pendant 20 minutes
- Laissez refroidir avant de verser dans un flacon
- Appliquez cette lotion sur un coton
Je n’ai pas le temps, j’achète : Nuxe Aroma-Perfection Lotion Purifiante Perfectrice De Peau
Avoir bonne haleine avec le romarin
Pourquoi ? Un bain de bouche et une haleine fraiche au naturel
Recette à réaliser :
- Mettez une poignée de romarin dans la casserole avec suffisamment d’eau.
- Portez le mélange eau + plantes à ébullition.
- À partir du commencement de l’ébullition, comptez encore dix minutes de temps en laissant le mélange chauffer à feu vif.
- Filtrez et laissez refroidir puis gargarisez vous après votre brossage de dent.
LE SAVIEZ-VOUS ? En Egypte, à l'époque des pharaons, on pensait que déposer des rameaux de romarin dans les sépultures des pharaons aidait à fortifier leur âme pour passer dans l’autre monde.