Top 10 des piscines qui donnent envie de plonger
L'hiver touche à sa fin, l'été est encore loin mais déjà on se surprend à avoir envie de soleil, d'eau, de chaleur. Histoire de...
Top 8 des huiles essentielles à utiliser au quotidien
Pourquoi les huiles essentielles ont-elles autant le vent en poupe et surtout à quoi servent t’elles ? Carine Serpollet, naturopathe à Aime (73) nous...
Top 7 des destinations à l’étranger pour un week-end bien-être
Cette année, le mois de mai nous gâte en termes de jours fériés. Quatre dans le mois, c'est même un record depuis 1972 !...
Que faire à Montpellier ?
Réputée pour sa qualité de vie exemplaire, Montpellier sait se faire chaleureuse et proposer des activités éclectiques. Entre promenades, contemplations et séances...
5 façons d’être plus zen face aux autres
Vous êtes une personne sensible voire impulsive qui prend les choses à coeur ? Une remarque, une critique et vous partez au quart de...
5 conseils pour méditer pendant la pause café
Pour quelles raisons le travail ne pourrait pas être un lieu de détente et de relaxation ? Apportez des ondes positives à votre quotidien...
6 applis santé gratuites à découvrir
Avec L’APPLI QUI SAUVE : CROIX ROUGE, on apprend les bons gestes, ceux qui…sauvent !
Si cette appli ne remplacera jamais un médecin, les pompiers,...
4 lieux magiques pour se ressourcer
Le vendredi ce n'est pas dimanche. On ne lâche pas totalement prise mais c'est souvent le jour où l'on est de bonne humeur. La...
Cinq bonnes raisons de visiter la Bretagne
Vous donner cinq raisons de visiter la Bretagne est simple car il y en a bien plus !
Entre sites...
Top 8 des astuces pour être zen au quotidien
Conseil n°1 : EVACUEZ LES TENSIONS
Pour cela, rien de tel qu’un peu d’exercice physique de façon hebdomadaire, voire quotidienne pour les plus tendus !...