5 façons d’être plus zen face aux autres
Vous êtes une personne sensible voire impulsive qui prend les choses à coeur ? Une remarque, une critique et vous partez au quart de...
Top 9 des aliments bons pour la santé
Parce que la santé passe surtout par l'assiette, voici les 10 meilleurs aliments pour la santé :
Les amandes
Quelques amandes permettent de se rassasier rapidement,...
Les plus belles piscines d’extérieures d’hôtels spa
Ah ce qu'on est bien quand on est dans son bain ! On fait des grosses bulles, on se détend comme il faut. Soyons...
3 recettes healthy pour se réchauffer cet hiver
Pour éviter le piège des gros plats trop caloriques d'hiver, j'ai décidé de nous inspirer avec des repas healthy et gourmands à préparer pendant les mois...
Cinq bonnes raisons de visiter la Bretagne
Vous donner cinq raisons de visiter la Bretagne est simple car il y en a bien plus !
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Top 20 des piscines avec vue
Il fait froid. Je ne vous apprends rien de bien nouveau, j'imagine que, comme moi, le matin vous vous emmitouflez dans une grosse écharpe...
La cure remise en forme : couplez vitalité et relaxation
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Cure de thalassothérapie par excellence, la cure...
Quelle différence entre Yoga et Pilates ?
Vous êtes attirés par la pratique du Yoga ou du Pilates mais vous ne connaissez pas exactement la différence entre les deux. Alors bienvenue...
Top 10 des couchers de soleil
A la fin de l'hiver, on a besoin de forces. On vient d'enchaîner plusieurs mois de grisaille, de froid, de journées courtes, il nous...
5 conseils pour éviter de grossir pendant les fêtes
Foie gras, bûche, coquillages, escargots, chocolat...voila ce qui vous attend pour les fêtes. Difficile de résister devant cette farandole de nourriture n'est-ce-pas ? Je...